« C’est très organisé » : à quoi ça ressemble dans les clubs nudistes bénéfiques pour la santé de Berlin.
Avec l’essor de la baignade sauvage, des bains de forêt (traditionnellement connus sous le nom de promenade dans les bois) et des philosophies inférieures à zéro de « l’homme des glaces » Wim Hof, il existe une nette tendance au rétablissement des liens avec le monde naturel à travers l’Europe.
Et cela ne se limite pas aux destinations rurales. Je prévois un voyage à Berlin en décembre, alors je me suis tourné vers mon ami local, Johan, pour savoir comment suivre la tendance.
Il nous propose de faire un tour au Helios Club, qu’il aime visiter après le travail ou le week-end pour se détendre. Quand j’ai demandé ce que cela impliquait, il a répondu qu’il s’agissait d’une communauté familiale où les membres mangent et boivent, font du sport et socialisent ou se promènent simplement dans les bois du club en aspirant la nature.
J’ai répondu par l’affirmative, mais j’ai entendu un petit rire dans la voix de Johan. « Vous devriez probablement savoir, étant britannique, que c’est un club du FKK. »
Je n’avais aucune idée de ce que cela signifiait, mais Johan, musicien accompli doté d’un esprit courtois et d’un sens de l’humour espiègle, invoque rarement ma nationalité, sauf pour impliquer un défaut culturel. J’ai dégluti avant de demander ce que signifiait exactement FKK.
Sa réponse m’a envoyé un frisson inattendu dans le dos. « C’est une sorte de club nudiste. »
FKK that : au sein du mouvement allemand pour la culture du corps libre
Johan explique que le FKK, ou Freikörperkultur, qui se traduit par Culture du Corps Libre, est une tradition allemande qui remonte à la fin du 19ème siècle. Le mouvement encourage ses adeptes à se débarrasser de leurs vêtements et à participer à des activités saines pour se connecter avec le monde naturel. Cela promet un élan physique et mental au sein d’une communauté d’individus partageant les mêmes idées.
Johan n’a rejoint le Club Helios que récemment, à la demande de sa fille après qu’elle ait rendu visite à la famille d’un ami.
«Ma fille m’a appelé un jour après l’école et m’a dit : ‘Oh, tu sais, nous sommes dans ce club et c’est plutôt cool. Tu devrais venir vérifier.’
À son arrivée, il a été immédiatement frappé par l’endroit. «C’est fantastique», dit Johan. Le club se trouve sur un terrain clôturé de la taille de trois terrains de football, au milieu du Grunewald – une forêt de 3 000 hectares à Berlin et le plus grand espace vert de la ville – ce qui signifie que les enfants ne peuvent pas s’enfuir et que les étrangers peuvent le faire. je n’entre pas.
Le club dispose d’excellentes installations : outre des vestiaires et des casiers, il y a une cafétéria et un bar à l’intérieur. Et puis il y a la zone sportive, avec six courts de tennis, un terrain de beach-volley, des paniers de basket-ball et un terrain d’athlétisme. Johan a expliqué que la plupart des membres ne font pas de sport nus, mais que certains purs et durs le font.
Il y a aussi des week-ends de camping occasionnels où les gens apportent leur tente et passent la nuit. « Et puis tout le monde va se baigner à minuit dans la piscine. Ce sont de petits événements amusants où il y a aussi de la musique, de la danse et un barbecue », explique Johan.
Mais ce n’était pas le premier rodéo nu de Johan. En fait, son expérience au FKK a commencé quand il était enfant.
« Le FKK était très populaire dans les années 70, bien plus qu’aujourd’hui. Mes parents n’étaient pas des clubbers du FKK, mais lorsque nous partions en vacances, nous allions souvent sur les plages du FKK. J’ai été initié très tôt au concept, mais j’ai perdu tout intérêt à l’adolescence.
« Une expérience très libérale mais réalisée à l’allemande »
La popularité du FKK a augmenté et diminué au fil des années, mais la vision allemande du naturisme fait partie de la psyché nationale depuis ses débuts. C’est en partie la raison pour laquelle une nation souvent considérée comme conservatrice ne dispose que de peu de législation réglementant la nudité publique.
En parlant de réglementation, ce que Johan trouve très drôle, c’est que malgré l’ambiance très libérale et groovy évoquée par l’idée d’une communauté nu-friendly, il y a beaucoup de règles à l’intérieur du club.
« Je plaisante toujours car, bien sûr, c’est un club avec un conseil d’administration, un secrétaire de club, un financier et un administrateur sportif. C’est très organisé. Et partout où vous irez dans le club, il y aura des notes plastifiées avec des instructions précises et détaillées indiquant où et quand vous pouvez être nu. Une expérience très libérale mais réalisée à l’allemande.
Johan aime aller au club après le travail pour prendre un sauna. « C’est génial – si j’ai de la chance, je suis le seul dans le sauna. »
Ensuite, il part se promener dans la forêt. « À ce moment-là, les chauves-souris commencent à voler, les étoiles scintillent au-dessus et je suis entouré par la nature. Je suis juste là, seul, dans les bois. C’est comme si je dirigeais l’endroit ! »
Parmi les pigeons : le FKK peut-il m’aider à affronter mes problèmes corporels ?
La façon dont mon bon ami décrit le club et ce qu’il aime est convaincante. Ce ne sont pas seulement les bienfaits pour la santé mentale et physique qui m’attirent. J’ai également envie de me débarrasser, ou du moins d’affronter de front mes problèmes d’image corporelle.
Je ne manque pas de confiance en moi et je ne suis pas non plus troublé par une faible estime de soi, mais, grâce à un léger cas de pectus carinatum ou de poitrine de pigeon, enlever mon haut à la plage est quelque chose que j’essaie d’éviter.
À moins de subir une intervention chirurgicale corrective majeure, je devrai apprendre à mieux accepter mon anatomie. L’acceptation est un principe du FKK que Johan tient à souligner.
« La nudité communautaire est un élément essentiel du FKK », me dit-il. « De nos jours, avec la pression de se conformer à un concept presque impossible de perfection corporelle, la variété des humains exposés au club est rafraîchissante. »
Il a rencontré des gens de tous horizons chez Helios – y compris son directeur de banque – et avec toutes sortes de morphologies.
«C’est quelque chose que j’apprécie davantage à l’approche de la cinquantaine», déclare Johan. « Je veux dire, vous pouvez devenir obsédé par la poursuite de ce qui est de plus en plus inaccessible, ou vous pouvez vous détendre et laisser tout cela se dérouler – avec dignité. »
« J’ai trouvé l’expérience vraiment merveilleuse »
Ainsi, je me suis retrouvé debout derrière un arbre dans une forêt privée du Surrey, me préparant pour ma première promenade en forêt, soulagé de ma modestie, alors qu’un ami perplexe s’apprêtait à prendre quelques clichés avant de partir. L’acceptation de mon derrière nu est une courbe d’apprentissage pour nous deux.
J’ai trouvé l’expérience tout à fait merveilleuse. Marcher à travers les arbres dénués de civilisation s’apparente à cette première sensation que l’on ressent en se baignant maigre. Il est étonnant de voir à quel point le retrait de ces dernières couches de tissu fait une telle différence.
Et tandis que la douce brise passe sur mon train d’atterrissage, je me sens effectivement libéré. Mais il ne s’agit pas d’une expérience unilatérale. Oui, je me connecte avec la nature, mais la nature se connecte aussi avec moi, je pense. Je ne suis qu’un animal comme les autres qui ont erré dans l’écosystème, et non un être humain en maraude venu gâcher la fête.
Cependant, ce n’est que la première étape. J’ai peut-être trouvé la liberté parmi la flore et la faune du Surrey profond, mais je suis toujours nerveux à l’idée de le faire devant des inconnus. Je n’ai pas encore dépassé le stade du ricanement (comme l’illustre l’humour écolier sur les photos) mais j’espère qu’une semaine passée en compagnie de nudistes allemands enthousiastes m’aidera à apaiser mon malaise.
Où pouvez-vous découvrir la Freikörperkultur allemande ?
En général, vous devez être recommandé pour devenir membre du Helios Club. Vous pouvez y aller en tant qu’invité d’un membre jusqu’à trois fois avant d’être invité à commencer le processus d’adhésion.
Il y a aussi des journées portes ouvertes pour que les gens puissent visiter s’ils ne connaissent personne au club. Avant que l’adhésion ne soit confirmée, les candidats doivent passer par un processus de sélection strict car le club est adapté aux enfants, passer un entretien et effectuer une période d’essai.
Mais Berlin en roue libre regorge d’endroits où les visiteurs peuvent s’immerger dans la Freikörperkultur sans toute la paperasse.
La ville est entourée de lacs de baignade pittoresques, dont beaucoup disposent d’une zone nudiste ou adoptent une approche libérale en matière de vêtements – découvrez Teufelssee, Plötzensee et Halensee.
