The price of a cigarette: 20 minutes of life?

Jean Delaunay

Fumer une seule cigarette peut réduire votre espérance de vie de 20 minutes

Une seule cigarette peut raccourcir votre espérance de vie et avoir un impact sur votre santé, selon une nouvelle étude.

Selon une nouvelle étude, fumer une seule cigarette peut réduire votre espérance de vie d’environ 20 minutes.

Des chercheurs de l’University College London (UCL) au Royaume-Uni ont analysé les données de suivi de la British Doctors Study et les données de la Million Women Study pour leur analyse.

Ils ont constaté que la perte d’espérance de vie était plus élevée chez les femmes, avec environ 22 minutes perdues, que chez les hommes, qui perdaient environ 17 minutes de leur espérance de vie par cigarette fumée. Ils ont publié leurs conclusions dans la revue Addiction.

Cette nouvelle estimation était presque deux fois plus élevée qu’une estimation publiée en 2000 dans le British Medical Journal (BMJ), selon laquelle une seule cigarette raccourcissait la vie d’une personne de 11 minutes en moyenne. Cependant, cette estimation était basée uniquement sur des données concernant des individus de sexe masculin.

« C’est assez significatif, dans la mesure où l’ancienne estimation était basée sur des données incomplètes de la British Doctors Study, qui n’avait pas encore abouti au moment de l’estimation précédente », a déclaré Lion Shahab, professeur de psychologie de la santé à l’UCL, qui n’a pas pris en compte. partie à l’étude, a déclaré à L’Observatoire de l’Europe Health.

« On pensait alors qu’un fumeur moyen perdait 6,5 années de vie par rapport à un non-fumeur. Depuis la fin de l’étude, cette estimation a été augmentée à 10 ans (pour les hommes) et, sur la base de l’étude Million Woman, à 11 ans pour les femmes », a-t-il déclaré.

« L’impact du tabagisme sur le raccourcissement de l’espérance de vie a presque doublé, ce qui se reflète dans la nouvelle estimation », a-t-il ajouté.

Variations selon les individus

Les auteurs de l’étude soulignent que l’estimation comporte des réserves en raison des variations entre les individus.

« Pour faire une estimation comme celle-ci, il faut faire de nombreuses hypothèses. Les auteurs ont été clairs à ce sujet et les signalent comme des limites », a déclaré Jamie Hartmann-Boyce, professeur adjoint de politique et de gestion de la santé à l’Université du Massachusetts à Amherst aux États-Unis, qui n’a pas participé à l’étude.

Elle a ajouté que les données utilisées par les chercheurs sont « parmi les meilleures disponibles ».

Il est clair que tous les fumeurs bénéficient de l’arrêt du tabac « quel que soit leur âge » en termes de santé et d’espérance de vie, a-t-elle ajouté.

Shahab a ajouté que « les risques liés au tabagisme s’accumulent tout au long de la vie, et ce risque n’augmente pas de manière linéaire mais exponentielle », ce qui signifie que « l’impact d’une seule cigarette fumée après 45 ans est probablement beaucoup plus élevé » sur l’espérance de vie par rapport à une cigarette fumée à 45 ans. 20 ans.

Une cause de décès évitable

Le tabac est considéré comme « la cause de maladie et de décès la plus évitable dans le monde », selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS).

Il est associé à 7,2 millions de décès par an, tuant plus de personnes que le sida, le paludisme et la tuberculose réunis.

Actuellement, 179 millions d’adultes et 4 millions d’adolescents âgés de 13 à 15 ans fument dans la région européenne, selon les estimations de l’OMS.

Concernant les stratégies pour arrêter de fumer, « les données montrent que les chances des gens sont meilleures lorsqu’ils reçoivent une combinaison de soutien comportemental – comme les conseils d’un spécialiste de l’arrêt du tabac – avec un médicament pour arrêter de fumer comme la varénicline, un timbre à la nicotine et une forme de remplacement de la nicotine à courte durée d’action. comme la gomme ou les cigarettes électroniques réglementées contenant de la nicotine », a déclaré Hartmann-Boyce.

Laisser un commentaire

quinze + huit =