Pays riche d’anciennes traditions de guérison et d’un nombre croissant d’hôtels spa de luxe, les Philippines sont en passe de devenir l’une des principales destinations de bien-être au monde. Que vous recherchiez une retraite médicale holistique, un massage au bâton de bambou ou une île privée pour échapper à tout, les Philippines vous laisseront détendu et rajeuni pour l’année à venir.
Retraites bien-être à Batangas
Les Philippines abritent plusieurs retraites de bien-être où les voyageurs peuvent se détendre et participer à des programmes de perte de poids, d’infertilité, d’insomnie, de diabète et même de cancer. Les traitements tels que l’acupuncture, l’ozonothérapie et les colons sont dispensés par des médecins formés en médecine, tandis que des nutritionnistes et des préparateurs physiques sont disponibles pour des plans diététiques personnalisés et des cours privés de tai-chi. Pour les clients qui souhaitent simplement se détendre, des massages des tissus profonds, des gommages corporels et des séances de méditation guidées sont quelques-unes des nombreuses activités disponibles dans le pays. La province de Batangas, en particulier, est l’endroit idéal pour se détendre tout en admirant le coucher de soleil sur ses montagnes boisées. Pour le dîner, les plats végétaliens cultivés dans la région et les plats végétariens sont le moyen idéal pour terminer une journée de détente.
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Note détente : 5/5
Idéal pour : les soins médicaux holistiques qui allient détente et nature
Aéroport le plus proche : Aéroport international Ninoy Aquino, Manille
Îles privées à El Nido
L’archipel de Palawan est l’endroit idéal pour un voyage privé. Ses îles abritent certaines des forêts les plus denses et les plus riches en biodiversité des Philippines, où vivent de nombreuses espèces endémiques d’oiseaux et de mammifères, notamment le calao de Palawan, une espèce en voie de disparition, grâce aux efforts de conservation des stations balnéaires. Pour protéger la faune, vous ne trouverez pas ici de jet skis ou de sports nautiques motorisés. Au lieu de cela, les stations locales encouragent les clients à se détendre en se connectant avec la nature grâce à une exploration humaine et respectueuse de l’environnement : pensez à la randonnée dans des criques turquoise encadrées par des falaises calcaires boisées, à l’observation des oiseaux le long des sentiers forestiers ou au kayak dans les mangroves du lagon au coucher du soleil. Des bungalows sur pilotis et des cottages en bord de mer – construits avec du bois recyclé et équipés de panneaux solaires et de chauffe-eau économes en énergie – permettent aux clients de s’endormir au son du clapotis des vagues.
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Note détente : 4,5/5
Idéal pour : l’observation de la faune, la conservation et les activités à faible impact
Aéroport le plus proche : Aéroport d’El Nido, Palawan
Séjours de luxe aux îles Cuyo
En arrivant à bord d’un bimoteur turbopropulseur de 14 places via une piste d’atterrissage privée, atterrir sur l’île de Pamalican vous donne l’impression de jouer dans votre propre film de James Bond. L’île privée se trouve au nord de Palawan, où le sable est soyeux et la mer regorge de récifs coralliens vibrants. Situé sur le point culminant de l’île se trouve un spa, où les anciens rituels de bien-être des Philippines à l’Amazonie sont fusionnés avec des techniques modernes pour une relaxation ultime. Le traitement signature du spa est le massage Hilot, un rituel de guérison philippin vieux de plusieurs siècles qui utilise des feuilles de bananier et de l’huile de noix de coco pressée à froid pour soulager le stress et les douleurs musculaires. Le traitement des pieds Dag-Dagay – une tradition qui a commencé lorsque les enfants philippins massaient les pieds de leurs parents avec des bâtons de bambou après une journée dans les champs – utilise un enveloppement au thé vert et un massage au bambou pour réduire l’enflure des pieds.
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Note détente : 5/5
Idéal pour : des équipements luxueux et des rituels de bien-être inspirés des traditions de guérison locales
Aéroport le plus proche : Aéroport international Ninoy Aquino, Manille
Plages de sable et belles boutiques sur l’île de Bohol
L’île de Bohol, où se trouvent plusieurs complexes hôteliers et spas, est un autre endroit confortable pour se détendre. Bohol est le premier géoparc mondial UNESCO des Philippines et est célèbre pour ses Chocolate Hills en forme de cône. Les villas de l’île sont réparties sur des hectares de jardins luxuriants et de jungle, et vous pouvez même en réserver des avec leur propre piscine à débordement et une vue sur la mer de Bohol. Pour vous faire plaisir encore plus, vous pouvez recevoir des soins luxueux dans un spa utilisant les anciennes traditions de bien-être de la tribu locale Eskaya. En plus des soins du visage et des gommages corporels à base d’herbes et d’huiles locales, certains établissements proposent des rituels d’inspiration indigène tels que se baigner dans du lait de coco et du Ciquate, du chocolat noir fabriqué localement. Des rituels spa européens tels que la thalassothérapie (« Thalassa » signifie « mer » en grec), un traitement qui utilise l’eau de mer pour rajeunir la peau et améliorer votre bien-être grâce à une combinaison de bains d’eau de mer, de gommages au sel et d’enveloppements d’algues, sont également disponibles.
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Note détente : 4,5/5
Idéal pour : un séjour intime et des rituels de spa indigènes.
Aéroport le plus proche : Aéroport international Ninoy Aquino, Manille
