Les nuits blanches peuvent nuire à la joie et augmenter le risque d’anxiété, révèle une étude majeure
Le simple fait de perdre une heure ou deux de sommeil peut avoir un impact négatif sur vos émotions, ont découvert les chercheurs. Il est bien connu que le manque de sommeil vous fatigue non seulement, mais peut également avoir un impact physique néfaste sur votre corps. Mais une nouvelle étude a révélé que ces ...