
Nouvelle année, nouveau moi : Dry January fonctionne-t-il réellement ?
Chaque mois de janvier, la plupart d’entre nous s’engagent à travailler sur nous-mêmes. Certains essaient de s’abstenir de boire de l’alcool pendant un mois. Mais Dry January nous rend-il en meilleure santé ? Vos réseaux sociaux sont probablement inondés de publications d’auto-amélioration en ce moment. Peut-être même quelques annonces de proches disant qu’ils resteront sobres ...